Wekelijkse uitdaging
Samen kunnen we veel, ook samen bewegen en samen onze schouders zetten onder jouw uitdaging!
Kleine stappen, kleine veranderingen kunnen een impact hebben op jouw gezondheid.
Hoe werkt het?
1. Download jouw "Wekelijkse Uitdaging" document (liever op papier, je kan er voor terecht bij Caroline)
2. Denk na welke uitdaging voor jou de volgende week haalbaar is en vul het in op het blad. Laat ons je uitdaging weten via onze WhatsApp groep.
https://chat.whatsapp.com/LglJTD2KrZeJYxBVELxVfN
3. Vul per dag aan. Belangrijk om weten, ook al lukt het een dagje niet, je uitdaging is niet verloren! Stuur ons op het einde van de week (de uitdaging eindigt telkens op zaterdag) hoe de uitdaging geweest is!
Stuurde je ons je uitdaging door? Super!
Voor elke ingezonden uitdaging (ook al is die niet helemaal gelukt) komt er een een bekertje op onze
"Wall Of Challenge"!
Per maand is er een fijne samenkomst voorzien voor onze deelnemers en een toffe beloning voor jouw inzet!
Data en locatie komen op onze socials, via het WhatsApp groepje en op onze kalender.